高考临近不用迷茫 清华北大学哥传你备战心经 

2015-04-07 16:09:15  来源: 半岛网-半岛都市报 手机看新闻

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  离高考时间越近,考生们就越是紧张、迷茫。作为过来人,尤其是去年以高分进入国内顶级学府的学霸们,他们的心得体会、学习方法等就显得弥足珍贵。虽然每个人的办法最适合自己,但是辩证地汲取,对于此时已经进入冲刺阶段的高三考生,就犹如指路明灯、前进路上的同行者,不仅会让他们有方向感,还会给他们带来巨大的鼓舞和信心,并让孤苦的备战之路不再孤单。
 
  学霸之所以成为学霸,并不是说他们一直都是“神坛”上的人,一进入高中,就剑指北京大学、清华大学等顶级学府。其实学霸不是一天炼成的。不可否认,学霸确有学霸的智力、毅力和不同寻常的学习、复习方法。但同样不可否认的是,他们在学习和复习中,也曾遭遇困难、瓶颈;五门考试课程也不都是齐头并进的,也曾有弱势科目和短板;成绩也不是一直都是遥遥领先、稳稳当当,不曾遭遇波动和起伏,只是他们在遇到学习的困难和瓶颈时,会主动寻求突破之法;当意识到自己存在弱势学科时,会加倍努力地取长补短;在遭遇学习压力和成绩波动时,会及时地判断压力来源和级别,并寻求不同的发泄途径;他们在周围的人都浮躁到飘起来的时候,依然按照既定计划向着既定的目标奋进。
 
  总之,学霸确有过人之处,但也不是神人,只要努力你也有可能。剩下的这些日子,愿学子们带着学霸们的经验、教训,努力奋进,努力让自己成为2015年的高考学霸。

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  出镜人物:张解元,原青岛二中学生,现为清华大学汽车工程专业大一学生
 
  采访时,张解元主要就如何调整心态的问题、如何处理与竞争者的关系的问题谈了自己的看法,并分享了他在学习语文和数学方面的独门秘籍。
 
  有压力别自己扛多和父母老师沟通
 
  张解元告诉记者,他的心态一直不错,成绩也不错。但当他获得了清华大学的领军计划、有了降分的政策后,反而因为担心自己发挥不好以及种种影响,而让自己压力大起来,结果一模考试时竟然考了级部三十多名,自己完全接受不了。“有那么一段时间,反反复复都在想这件事,结果就无法沉下心来好好学习。”他说。起初他选择将全部压力自己扛,自己来调节心态。结果调节得依然不是很好。好在后来他及时与班主任老师、任课老师以及自己的父母沟通、聊天,才化解了压力和心结。“尤其是父母,以前总觉得父母不了解自己的学习,和他们聊他们也帮不上忙,其实当你和他们敞开心扉,他们虽然不能给予你学习上的直接帮助,但能让他们放心,一家人也能劲儿往一块儿使。”他说,“这件事给我的启示是,一件事过去了就过去了,别去想太多;一模、二模的成绩无论是好是坏,都不要看得太重;考试只不过是查漏补缺的工具而已。遇到事要与老师或者父母聊,他们能给你不同的意见,别自己憋着。”
 
  要比就与自己比别和别人比
 
  采访中,张解元还谈到了如何面对竞争关系的问题。他表示,虽然一模、二模学校不搞排名,但其实自己的位次他很清楚。高一、高二时,他一直稳坐班级第一名的宝座,但是到了高三,一模和二模,他都是班里的第二名,而且两次的第一名还不是同一个人。面对自己名次的下降,起初张解元采取了暗中较劲、暗中比较的办法。可是后来他发现,这太分散精力,而且每个人都有每个人的长处和优势,也有每个人的短处和劣势,比来比去的结果,是你与这个比,你数学可能不好,但当你数学补好了,你会发现,你又有了新的对比对象,而且他的强项又比你强,最后就将自己的锐气和信心给比没了。
 
  做语文题要深入进去将数学笔记当成作品
 
  最后,张解元还与记者分享了他在复习语文和数学时的窍门。“我算是非典型的理科生吧,语文一直很不错,最后高考成绩是131分,据我们的语文老师说是他教过的最高分了。”他笑着说,“学习语文的诀窍之一,就是去感受,尤其是做阅读题的时候,很多人可能不知道要考什么,我通常会深入进去,将自己带入到文章中交代的事件中去逛一圈,感觉就很不一样。”另外,学习数学记笔记的时候,他除了会记录知识点外,还会记录自己做题时的感受和经验,简单来讲,一份卷子,二十多道题,在做完后,他会反思失分在哪里,好的地方在哪里?“我是把数学笔记当成一件作品和艺术品来看的,那感觉真的是很棒的。”
 
 
 
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  出镜人物:王硕,原青岛58中学生,现为北京大学外国语学院大一学生
 
  “我的忠告,主要有两点,一是把心态调整好了,别把自己的目标定得太高;二是复习一定要有计划。”采访时,王硕开门见山地告诉记者。并分享了自己在补习弱势科目时的心得体会,一起来看看。
 
  将“厦大”定为目标却成功闯进“北大”
 
  王硕认为,在最后两个月的时间里,决定成败的不是知识层面了,而是心态问题了。很多人在设定目标时,都会设置得高一些,至少要踮踮脚才能够得着,原因是有压力才有动力。
 
  但王硕却认为目标设置得太高,会给自己带来太多的压力,并因为这个高目标,会让自己分散很多注意力。他设定自己的目标时的做法是综合自己的实际情况,将目标设定的与自己的实力相当甚至还要低一些。他在高一的时候,曾经将厦门大学定为自己的目标,后来进入高三后,因为自己的成绩一直处于上升状态,他又将北京师范大学定为自己的目标。而他最终的高考成绩却让他迈进了国内顶级一流学府——北京大学。
 
  用好补弱方法向时间要效率
 
  王硕的文综之所以能考得那么好,与他正确的补弱方法密不可分。“一方面,我会去找政治老师帮忙。另一方面,我自己也会努力,努力看努力背诵努力理解。比如做政治大题时,到了最后很多人会选择看看题、想想答案、再看看标准答案的办法。而我从来都是认真看题、认真分析、认真默写、之后再去看答案,如果出入不大就自己分析分析、找找原因,而如果自己的答案与标准答案差距比较大,就会找老师分析。”注重向时间要效率,是王硕取得高分的另一秘诀。一般早上,他会花三到五分钟的时间,做个简单的便条,列一下当天要完成的任务。然后贴在桌子上,之后每做一件就划掉一件。因为这样会让自己的学习状态是持续的,至少能持续两三个小时。
 
 

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  出镜人物:李昂,原青岛二中学生,现为北京大学法学院大一学生
 
  提到本期的采访主题,李昂笑着说,在高考前的这段时间里,首先要做的事情是,要吃好睡好。原因在于,现在离高考还剩下两个月的时间,知识和技术层面的提高空间已经很小,无论怎么努力也不可能带来比过去三年的努力更可观的效果了。为此,他提醒大家,千万别熬夜,也一定要按时吃饭、按时休息。另外,他还就如何处理情绪波动以及如何提高成绩方面分享了自己的想法和做法。
 
  压力级别不同发泄途径不同
 
  李昂告诉记者,进入高三后,他的成绩波动比较大,不像高一、高二时,一直保持级部的前五名。“好几次考试,我都排到了级部的10名开外。”他说。
 
  面对自己波动的成绩,他曾经也很着急,也很压力山大。好在他及时地对自己的压力来源进行了判断、并将压力进行分级,之后寻求了不同的发泄途径。“如果压力级别比较低,我就通过散步、溜达、跑步和打球来发泄;如果压力来自某个学科的学习,我则会通过找任课老师去聊天解决。总之,不会选择自己憋着。”
 
  学累了学烦了去干点别的事
 
  即便是能考上北京大学的学霸级人物,也有学习学累了学烦了的时候。每当这时,李昂不会强逼自己继续,而是会用看电视剧、看新闻或者看课外书的办法来分散、转移注意力。另外,他不主张临阵磨枪不快也光的做法,不主张高考前的头一两天,还将自己深埋于书本和复习资料中的做法。“高考前的头一天晚上,我还在看电视剧呢。”他笑着说,“我的理由是,万一在临近高考前的那几天看到了自己不会的,势必会影响自己的情绪和发挥,一个知识点也就那么两三分,我宁愿不要,也不想因此让自己慌神。”